recoltez

Graines de tournesol

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Par Julisa

Pour ceci, il vous faut :- Un tournesol dans votre jardin Récoltez les graines de votre tournesol.Enlevez la "coquille" des graines que vous voulez manger.Mangez ce qu' il y a à l'intérieur.Ceci est idéal à manger pendant un apéritif !

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